Gatos.

Chakels.

Así fue como encontré a mi gato Chakels, cuando lo estaba buscando para que desayunara! Y no se levanto siguió durmiendo en las comodas zapatillas de mi papá. 

Como ser una mejor persona (primeros puntos)

1. Levantarse un poco más temprano: Así se puede hacer más cosas y el día se aprovecha mejor.

2. Reflexionar u orar:  Sea cual sea la concepción que uno tenga de Dios, es importante dedicarle algo de tiempo, vivir en espiritualidad, dar gracias por cada día que empieza y termina. Pensar de que manera puede mejorar nuestro paso por el mundo.

3. Comer más sano:  Evitar consumir los alimentos ricos en colesterol y carbohidratos, son deliciosos y a la mayoría "Nos encanta". Prepararse algo nutritivo. Hay que pensar en nuestra salud. Es preferible comer pastas con atún, un emparedado de jamón que, aunque deliciosa, una BigMac (nada en contra de McDonalds).

4. Leer más y ver menos televisión:  La lectura siempre nos abre las puertas a un mundo de realismo mágico. A muchos les gusta acompañar la lectura con música, hay quienes solo pueden en completo silencio. Es mejor leer, conocer, aprehender y no estar sometidos al hipnotizante suplicio de la "caja tonta", que nos arruina el pensar, es mejor optar por un buen libro.

5. Hacer ejercicio, deporte o artes: Es muy importante para el cuerpo y a la mente. Ir al gimnasio, a nadar, jugar ajedrez, ir a bailar, practicar dibujo, tomar clases de pintura, fotografía o de danza, nos permite entender que la vida es más que trabajar durante el día,  llegar a cenar y ver televisión por las noches. Dejar la monotonía y dar rienda suelta a esa parte practica, hábil y capaz de explorar y formar una mejor persona.

6. Salir regularmente:  La idea es tomar aire, caminar, quitarse los zapatos y sentir la tierra, volver la cara al cielo, cerrar los ojos y que el sol caliente el rostro. Recibir el rocío de la mañana. Ver el atardecer. Formar figuras uniendo las estrellas. Caminar por los parques. Escuchar las olas del mar, río o de algún lago. Lo importante es aprovechar los espacios disponibles.

7. Compartir con quienes uno ama: Se nos va la vida corriendo, y nos percatamos tarde de que tenemos gente que nos ama y a quienes muchas veces descuidamos. Con la “madurez” no tenemos tiempo para compartir con nuestros papás, por ejemplo. Ellos nos cuidaron y durante nuestra infancia y adolescencia estuvieron permanentemente a nuestro lado, pero hoy son“familiares de domingo” y a veces ni eso. Nada cuesta sacarlos a almorzar o,mejor aún, llegar a la casa y prepararles un rico almuerzo, conversar de sobremesa y ver llover en la casa donde uno creció. Cuando se esta joven, solo se piensa en diversión y pasar la bien, no dejar que la vida se nos resbale de las manos. Pero hay que pensar que uno pertenece a un club selecto : LA FAMILIA. Nunca es tarde para empezar.

8. Conocer gente nueva. Abrirse, saber que existen universos nuevos, diferentes, interesantes, en las mentes de otras personas. El mundo automatizado y temeroso de hoy nos está robando el tesoro valioso de la espontaneidad y la extroversión.

9. Hacer lo que realmente deseamos. Que es mejor que esto. Poder reír y sentir placer al hacer lo deseado. Conocer el mundo. Componer canciones. Ayudar a la gente enferma. Defender el país. Volar. Conducir.  Navegar. No sentirse obligados o atados a algo que no deseamos... una carrera, una vida!!.. Pensar bien las cosas, para no hacer sufrir a la familia, a los que nos rodean o a uno mismo.

10. Pensar antes de hablar. Ya lo decía, Rene Descartes "Cogito Ergo Sum". La cortesía, la amabilidad y el respeto deben ser primordiales en nuestras palabras.

11. Enamorarse: Poder compartir con alguien que nos apoya, se siente a gusto, seguro y confortable. Respetarle y amarle. Lo más importante es como se comporta uno al estar al lado de esa persona.

Entierro en Yumbo

Ayer viajaba a Cali y en la carretera Yumbo-Cali se veía a un grupo de personas de todas las edades vestidos con camisas y blusas negras, algunas con logotipos de escarcha y lentejuelas. Lo primero que pensé al vernos es que eran pate de una protesta sindical. De pronto vi a un señor con una corona de flores y luego el imponente ataúd. Una procesión ceremonial hasta el cementerio. El doliente quien llevaba la batuta dejó caer una larga tira, que luego de analizar, supe que era una “culebra de pólvora”. El señor se agachó y con un cigarrillo casi instinto encendió el bullicio. El tráfico se detuvo, mientras el desfile mortuorio danzaba al son del reggaetón, se tomaba aguardiente, se gritaba y la nube de fosforo quemado nos envolvía a participantes y espectadores. Alguien dio la orden de bajar el ataúd y los cargueros lo depositaron en el suelo, donde una señora mayor, con un vestido apretado, lloraba y golpeaba el cristal por donde se asomaba el rostro de su joven hijo. El tráfico seguía detenido mientras la madre lloraba y el velorio andante se entusiasmaba al estar tan cerca del cementerio. Después de continuar la procesión, el ataúd se bañó más y más en aguardiente, despidiendo a su amigo, al primo, al hermano, al hijo que este diciembre ya no bailara, ya no los besara ni abrazara. El camino de la muerte entre celebración y dolor.

Gachuza

Una imagen de la novia del Gato del Río, Cali Colombia.

Ley de Llinas

LA LEY DE LA NO INTERCAMBIABILIDAD NEURONAL

O conocida actualmente como la Ley de Llinás.

La interpretación:

Nos dice que cada neurona es diferente, a pesar de que la neurona produzca iguales neurotransmisores para realizar la sinapsis, que la conectividad axonal sea semejante o que pertenezcan a un área anatómico encefálico cercano o de iguales funciones, no significa que pueda ser remplazada por otra neurona, cada neurona es funcionalmente distinta y esto se basa en que las propiedades electrofisiológicas no son análogas, además se debe tener en cuenta que la expresión diferencial de proteínas de superficie y citosólicas en sus múltiples conformaciones, hacen a la neurona única; así como los humanos, como lo destaco Llinás, en su estudio en mamíferos en la década de los 80.

Aporte de la Ley: Esta ley revoluciono el dogma de las neurociencias, que promulgaba que las conexiones neurológicas y los neurotransmisores liberados por las neuronas determinaban la función de una neuronal, por lo tanto se declaró como equívoco.

Biografía: Esta Ley fue enunciada en el año de 1988 y publicada en la revista Science el 23 de Diciembre del mismo año, siendo referenciada en más de mil publicaciones. Escrita por el doctor Rodolfo Llinás Riascos, un médico Neurofisiologo, que nació el 16 de Diciembre de 1934, en Bogotá, Colombia. Estudio medicina, en la Universidad Javeriana, y estando allí viajo a Europa, y estando en Zurich, realizo prácticas de Neurociencias. El obtuvo su PhD, en la Universidad Nacional de Australia. Ha realizado un sinfín de investigaciones al mundo médico, en cuanto a Neurofisiologia, premios y reconocimientos mundiales, además trabajo en la NASA, investigando sobre el comportamiento del cerebro y la gravedad cero. Escribió EL CEREBRO Y EL MITO DEL YO, el cual es su principal libro de divulgación científica. Actualmente es profesor catedrático en la Universidad de New York, donde reside.

By Eduardo Valder.